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Selbstgesammelter Tee - besonders preiswertes und gesundes Getränk
Welches ist das preiswerteste Getränk?Welches ist das preisgünstigste Getränk? Selbst gesammelter und zubereiteter Tee steht dabei zwar nicht an erster Stelle, aber zumindest sehr weit vorn. Tee zum Selber-Sammeln, z.B. Kamille, Holunderblüten und Lindenblüten Das kostengünstigste Getränk ist zweifellos Leitungswasser, gefolgt vielleicht von Mineralwasser vom Discounter, das derzeit für 19 Cent je 1,5-Liter-Flasche zu haben ist. Trinkwasser, Leitungswasser - das preisgünstigste Lebensmittel überhaupt Bei hohen Temperaturen und wenn man nicht die Möglichkeit hat, die benötigten Getränke über längere Zeit kühl zu halten, empfiehlt sich allerdings die Verwendung von Getränken mit ein bisschen Geschmack. Oder mögen Sie gerne Wasser mit einer Temperatur von 30 Grad und mehr trinken? Die richtigen Getränke bei sommerlicher Hitze Dabei kann man beispielsweise auf diverse Teesorten zurückgreifen. Wer es bequem mag, kauft sich diesen Tee einfach im Supermarkt. Wobei man die Wahl hat zwischen etwas teureren Marken und günstigen Teesorten vom Discounter, die bereits ab 49 Cent für 25 Aufgussbeutel zu haben sind. Die Vorteile von selbstgesammeltem TeeGünstiger ist freilich selbst gesammelter und geernteter Tee, wenngleich man natürlich einen gewissen Aufwand beim Sammeln und Trocknen hat. Solch selbst geernteter Tee bietet mehrere Vorteile:1. Selbst gesammelter Tee ist natürlich besonders preiswert. 2. Man weiß, was in dem gesammelten und getrockneten Material wirklich drin ist. 3. Man weiß, wo man den Tee gesammelt hat. Ich würde z.B. keine Pflanzen direkt neben einer vielbefahrenen Straße, an einer Eisenbahntrasse oder neben einer Müllhalde sammeln. Wo der im Supermarkt erhältliche Tee gewachsen ist, weiß man ja leider nicht... Manchen Tee kann man auch im eigenen Garten anbauen oder in einem Blumenkasten oder Blumentopf in der Wohnung halten. Besonders dafür geeignet sind beispielsweise Minze, Zitronenmelisse und Salbei. Welcher Tee eignet sich überhaupt und für welchen Zweck?Natürlich muss man wissen, welche Pflanzen und welche Pflanzenteile verwendbar sind und welche nicht. Ansonsten ist es womöglich das letzte Mal, dass man selbstgesammelten Tee getrunken hat...Dazu habe ich hier einige Literaturempfehlungen zusammengestellt: Selbst habe ich u.a. schon Tee aus frischer Minze und Zitronenmelisse sowie selbst gesammelten Holunderblüten und Lindenblüten zubereitet. Auch Schafgarbe habe ich schon verwendet - dieser Tee hat mir allerdings nicht so gut geschmeckt und etwas Unwohlsein im Magen bereitet. Was mir ebenfalls nicht schmeckt: Kamillentee. Aber der soll ja gesund sein... Tee aus Minze oder Zitronenmelisse wirkt insbesondere im Sommer sehr erfrischend. Tee aus Holunderblüten schmeckt ebenfalls erfrischend ist aber wegen seines Gehalts an Vitamin C auch gut geeignet zur Verwendung bei Erkältungen. Wirkstoffe aus Lindenblüten wirken fiebersenkend. Zur Zubereitung: Frischer oder getrockneter Tee?
Ich persönlich mache das allerdings nicht immer. Bei manchen Sorten wie etwa Zitronenmelisse esse ich die aufgebrühten frischen Blätter gleich mit. Zur Zubereitung kleinerer Portionen empfehle ich übrigens einen Teebereiter. 
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